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Coaching para superar limitaciones y el miedo

El miedo es una emoción que reside en la amígdala, una zona de la parte inferior del cerebro. En términos evolutivos, es mucho más antiguo que el pensamiento racional. El miedo es una emoción esencial del ser humano que favorece su supervivencia para protegerle y empujarle a defenderse ante todo aquello que pueda suponer una amenaza. Cuando el ser humano siente una amenaza, en décimas de segundo evalúa la conveniencia de huir, ocultarse o atacar.
El resto del artículo en mi blog…

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LA NUEVA BIOLOGÍA CELULAR O BIOLOGÍA DE LAS CREENCIAS: ¿QUÉ HAY DE CIERTO?

Al escribir la segunda parte del título (¿qué hay de cierto?) me he dado cuenta de una de las cosas fundamentales del coaching: nada es cierto y todo es cierto. Sin embargo, por mucho que queramos desechar las creencias que nos llevan pensar que lo demostrable es cierto y lo no demostrable no lo es, es muy difícil, para una mente fundamentalmente racional, no hacerse esta pregunta. 

No es mi intención dirigir la discusión hacia la presuposición de que la nueva biología sea incierta o no tenga base. Todo lo contrario, he creído (y digo “creído” en el sentido de que me lo creo) la mayor parte de las hipótesis que la biología de las creencias plantea. Sin embargo, no soy bióloga ni neuróloga, por lo que ni puedo compartirlas ni rebatirlas. Sólo creerlas o no creerlas. 

Para quienes no estén familiarizados con la nueva biología, os hago una breve reseña de lo que se trata. Bruce H. Lipton es uno de sus principales defensores, quizá incluso se pueda decir que es uno de los padres de la misma. Básicamente, la nueva biología celular defiende la hipótesis de que es el entorno, tanto físico como energético, el que condiciona todo organismo viviente, y no su carga genética, como defiende la anterior teoría neodarwinista que hemos conocido desde pequeños. 

Entre otras cosas, lo anterior vendría a tener como resultado que el ser humano, como organismo vivo que es, no está determinado por sus genes sino por el entorno (tanto interno como externo) y por tanto por sus creencias, convirtiéndonos en dueños absolutos de nuestro destino, no sólo en lo emocional sino en el ámbito físico. 

Personalmente, el libro de Lipton me fascinó y pienso profundizar en la materia, pero me gustaría saber qué opiniones tenéis vosotros.

Si deseáis conocer más acerca de la nueva biología celular, hay un buen resumen en wikipedia bajo Bruce H Lipton.

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